老人健康學
老人健康學
開課單位：身心整合與運動休閒產業學系
授課教師：林慧敏
課程目標
1.讓學生掌握健康老化的理論基礎，並分析生理、心理、社會及環境因素對老年人健康的影響
2.使學生熟悉多層面的健康評估工具，包括生理功能、心理健康及社會支持的測量，增強其分析與應用能力
3.探討老年人常見的健康挑戰(如慢性疾病、心理健康問題及認知退化)及其背後的需求，提升學生對高齡者相關疾病的理解
4.教導學生如何結合理論與實務，設計適合老年人的健康促進活動及活動計畫，以提升生活品質與健康狀態。
5.引導學生認識健康老化相關的政策與福利，評估其對老年人健康的影響。
6.培養學生應對健康老化未來挑戰的能力，並討論如何將專業知識實際應用於高齡者場域，提升老年健康的專業素養與執行力。
課程亮點簡述
一、將休閒治療專業理論系統性導入在地社區健康促進
本課程透過休閒治療理論與模式（如健康增強模式、平衡生活模式等），結合課堂分組練習與場域實地服務，讓學生從基礎學理到社區健康促進方案的具體規劃，形成一條完整的學習歷程。學生在進場之前即須針對目標族群進行需求分析、活動設計與規則調整演練，確保進入場域時具備結構化的專業服務框架。此種系統化的課程安排，避免傳統僅「帶活動」的形式主義，深化專業內涵，成為可供他校或相關課程參考的重要示範。
二、結合樂齡桌遊模擬教學，建立多元學習與實作環境
授課教師將樂齡桌遊指導員專業證照內容導入課堂，發展以六大類型桌遊（動作技能、直覺反應、短期記憶、策略思考、抽象棋藝、表達溝通）為基礎的模擬教學，指導學生如何依據高齡者能力進行桌遊選擇、規則簡化及難度調整，並於課堂中實際演練桌遊帶領。這不僅提升學生對於活動設計的多樣性與創意，也降低未來進入不同場域時的適應門檻。
三、引入同儕觀課與反饋，型塑正向學習共同體
課程設計安排每次社區實作均有同儕觀課機制，觀課學生以結構化紀錄表記錄主帶領小組的流程執行情形、長者參與表現及教學亮點與可改進處，並在課後進行團體討論與回饋彙整。此一同儕觀課與多向回饋模式，促使學生從不同角色觀點認識活動帶領，強化團隊溝通與專業自省能力，也讓課程形成一種「彼此學習、共同精進」的專業社群文化。
場域活動及外部資源連結
實地場域活動次數
學生參與人次
串連之外部資源／機構次數
1.場域活動日期：114/05/21
活動名稱：妙筆生花/與心動有約
2.場域活動日期：114/06/04
活動名稱：Fun鬆玩一波/顏色急轉彎
3.場域活動日期：114/06/11
活動名稱：青春不打烊-一起動動腦！逗陣來玩
4.場域活動日期：114/06/18
活動名稱：建農大超人/超人衝鋒對
場域夥伴關係建立與發展
本課程依循USR計畫精神，積極與在地社區場域建立夥伴關係，透過系統性的課程設計與持續的社區互動，逐步發展出穩定且互信的合作模式。
1.在課程初期，授課教師親自拜訪合作之社區據點，透過訪談與實地觀察，了解高齡者的健康狀況、休閒參與習慣及潛在需求，協助課程團隊掌握各社區之特性，為後續合作奠定基礎。
2.課程執行期間，學生依據場域需求，設計共8份健康促進與休閒治療導向的活動方案，包含高齡者桌遊體驗、認知遊戲訓練、身心活化體適能活動、社交互動促進活動，共累計辦理4場社區健康促進活動，總參與人次超過40人。這些活動皆於建農里進行，讓學生能直接面對高齡者，實際練習帶領、溝通與即場調整方案內容。
3.透過這樣反覆的進場教學與互動，學生與社區長者、照顧服務人員逐漸建立起熟悉與信任關係，社區夥伴也會主動提供活動建議與真實需求，成為課程團隊寶貴的合作資源。例如，部分社區長者在活動後反映希望增加手眼協調及認知刺激的內容，課程團隊便依此調整後續桌遊類型與活動設計，使方案更契合場域需要。
4.課程中設計之同儕觀課與回饋機制，也促進學生間專業討論，並讓社區夥伴觀察到學生的學習投入與成長。多次的團體反思會議，不僅深化了學生自我檢討與方案修正的能力，也強化了與社區工作人員共同討論健康促進策略的互動與夥伴連結。
透過課程規劃中「需求調查－方案設計－現場執行－活動檢討」的循環式操作模式，學生與社區長者及工作夥伴之間逐步建立起密切且持續的合作關係，實質回應在地高齡健康需求，同時展現大學承擔社會責任、促進在地共好的願景。
